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Étiquette : outil

Et si écrire pouvait vous aider à aller mieux ?

Et si écrire pouvait vous aider à aller mieux ?

  Si vous me suivez sur le blog, vous savez à quel point j’affectionne particulièrement le bullet journal comme outil de bien-être et de développement personnel. J’avais envie d’aller plus loin et de sortir un peu de cette bulle « bullet journal » pour vous parler de l’écriture comme outil de mieux-être voire de bien-être. Oui, parce qu’il n’est pas nécessaire d’avoir un bullet journal pour cela. Un carnet et un stylo suffisent ! Ce type d’écriture à visée de bien-être, ma…

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