Comment optimiser son temps avec le bullet journal ?

Comment optimiser son temps avec le bullet journal ?

 

 

En farfouillant sur Pinterest, je suis tombée sur une idée que j’ai trouvée géniale !

Je la pique, l’adapte et vous la propose ici 😉

Et si vous aviez 15 minutes ?

Il nous arrive régulièrement dans la journée d’avoir 15 minutes à tuer, on n’a pas le temps de faire quelque chose de long mais on n’a pas forcément idée de ce qui pourrait être fait en 15 minutes donc en général… on ne fait rien ! on brasse du vent et on finit sur Facebook à  regarder les photos de profil de personnes qu’on n’a pas vues depuis 10 ans et dont on a finalement rien à faire !

 

Alors oui, si vous avez 15 minutes de libre dans la journée, vous pouvez tout aussi bien faire une sieste, on est d’accord ! Mais si jamais vous êtes pleine d’énergie et que vous voulez en profiter pour vous avancer dans les tâches de la maison ou du boulot ou même vous faire une petite session plaisir, cette page devrait vous plaire !

Le principe est de vous donner un coup de main en listant toutes les petites tâches qui vous prendraient seulement 15 minutes (ou moins) afin de les avoir sous le coude au moment où vous en avez besoin.

Envie de vous faire plaisir :

  • préparez-vous une tasse de thé ou de café
  • faites un masque du visage
  • passez-vous de la crème sur le main
  • faites-vous une manucure express
  • prenez une bonne douche

 

Envie de vous avancer sur les tâches ingrates du week-end : 

  • donnez un coup de rangement express
  • changez la litière du chat
  • organisez le placard à Tupperware
  • arrosez les plantes
  • changez l’ampoule du couloir
  • videz votre sac à main de toutes les petits choses accumulées
  • allez vider la poubelle
  • videz le réservoir de votre aspirateur

 

Envie de vous mettre à jour sur l’administratif :

  • passez le coup de fil que vous devez passer depuis le début de la semaine et que vous reportez sans cesse
  • prenez vos rendez-vous médicaux de l’année
  • rangez les papiers qui traînent sur votre bureau
  • envoyez le mail au syndic de l’immeuble pour le bip de l’entrée
  • lavez votre paire de lunette

 

Ce ne sont que quelques exemples, je suis persuadée que vous trouverez encore plein de petites choses à réaliser sur 15 min !

Pour les curieuses, voici ma page !

 

Cette page peut tout à fait être mise en lien avec la page anti-procrastination que vous retrouverez ici. 

Qu’en pensez-vous ? Cette page pourrait vous être utile ?

 

Pour celles qui découvrent le concept du bullet journal, je vous renvoie aux articles explicatifs : 

 

Tendrement,

Powa ♣

 

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14 réactions au sujet de « Comment optimiser son temps avec le bullet journal ? »

  1. Coucou, dire qu’hier soir, via un livre que j’ai commencé à lire, je commençais à faire ce même genre de liste. Du coup,j’ai pris certaines phrases du tien, et puis ceux que j’ai déjà noté. Merci Powa !

  2. Bonsoir,
    Oh que oui cette page pourrait m’etre utile ! Car jusqu’à présent, tout ce que je réussi à faire se résume à me préparer une tasse de thé. Alors qu’en effet, il y tant d’autres petites choses à faire selon son humeur du moment.
    Il suffit juste d’y penser ! Et cette idée de page que je vais vite m’approprier m’y aidera assurément.
    Merci.

  3. Super idée, j’ai rajouté la liste dans mon BuJo et j’en suis déjà à 22 tâches (pro et perso confondus)… Au moins, je ne serai jamais en panne d’inspiration pour faire avancer les choses 😉

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