Archives de
Catégorie : Bibliothèque de Kiff

Dans cette bibliothèque de Kiff il sera question de partager avec vous mes lectures, ce que j’en tire et pourquoi je les ai aimées ou pas. Les livres seront axés développement personnel, organisation et bien-être de manière générale.

Pourquoi j’ai lu « ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » ?

Pourquoi j’ai lu « ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » ?

ta deuxième vie commence 2

 

Cette semaine, je vous propose un petit retour sur le livre de Raphaëlle Giordano Ta Deuxieme Vie Commence Quand Tu Comprends Que Tu N en As Qu’une sorti en 2015 aux éditions Eyrolles.

Le titre est accrocheur mais il est bien révélateur de ce qui se trouve à l’intérieur.

Véritable roman aux tournures d’ouvrage de développement personnel, Raphaëlle nous embarque dans une aventure, celle de Camille et de Claude, les personnages principaux.

Camille est une jeune femme, mariée à un homme qu’elle aime, mère d’un garçon adorable et avec un travail stable. Certains diraient qu’elle a tout pour être heureuse, cependant elle ressent un manque, une sensation étrange qui la rend morose. C’est alors q’un événement hasardeux ( ou pas ?! ) va la transporter dans une aventure à laquelle elle ne s’attendait pas. L’aventure d’une vie, celle qui fait qu’on se rend compte qu’on a qu’une !

Claude est une routinologue (si si ! Quel métier passionnant !) qui va accompagner Camille sur la voie du bonheur et de l’épanouissement personnel à travers des expériences riches de sens.

Le livre est émaillé d’idées que nous pouvons tous mettre en place dans notre quotidien pour sortir de la routine. Il est surtout un vent frais qui nous fait réfléchir au sens que nous donnons à la vie, au bonheur, à la stabilité. Il nous fait également réfléchir à la place que prend le regard des autres.

Un super roman donc qui se lit en quelques heures. Un régal pour l’esprit.

Et vous, l’avez-vous lu ? Qu’en avez-vous pensé ?

Powa ♣

Rendez-vous sur Hellocoton !
Miracle morning – VS – La magie du matin

Miracle morning – VS – La magie du matin

Vous êtes nombreuses à vouloir tenter l’aventure de la routine matinale mais vous ne savez pas vraiment vers quel ouvrage vous tourner pour explorer la méthode.

Je vous propose donc de comparer deux ouvrages phares :

  • Un ouvrage américain : Miracle Morning de Hal Elrod. Il a été traduit en français début 2016. Si vous voulez en savoir plus, rendez-vous dans la rubrique Happiness Lab’ ou encore dans la Bibliothèque de Kiff.

 

 

Les points communs

 

1. le sujet : ils parlent tous les deux d’une routine matinale qui peut changer la vie

2. l’abord : chacun des auteurs explique comment il en est arrivé à développer cette routine matinale ce qui donne une impression de proximité avec les auteurs. L’histoire d’Hal Elrod en particulier est assez surprenante et montre bien le pouvoir de la volonté.

3. le sujet sur les habitudes : Pour créer une routine matinale, il est nécessaire de mettre en place des habitudes. Les deux ouvrages en parlent, mais je dirai qu’Hal Elord développe un peu plus en détails les étapes de la mise en place d’une habitude.

4. le sujet sur le sommeil : Ils ne pouvaient pas passer à côté d’une partie sur le rythme biologique et les besoins en sommeil, c’est normal puisqu’ils proposent chacun de se lever plus tôt ( ce qui ne sous-entend d’ailleurs pas forcément dormir moins, il suffit de se coucher plus tôt !) . La magie du matin développe un peu plus cette partie que l’autre ouvrage.

 

Les différences

 

1. le pays d’origine : l’un est américain, l’autre est français et ça se sent ! Miracle Morning est très orienté « méthode miracle », « comment devenir riche », « je vous donne LA vérité » … très YES WE CAN à l’américaine quoi ! L’autre est français, donc plus sur la réserve et moins grandiloquent.

2. les témoignages : Ceux de la magie du matin nous parlent plus parce qu’il s’agit de personnes lambda ou de célébrités françaises. Ceux de Miracle Morning parlent de célébrités américaines que nous connaissons moins.

3. la « théorie » : La magie du matin utilise quelques références philosophico-sociologiques qui ne sont pas présentes dans l’autre ouvrage.

4. le sujet sur le club des 95% : sujet très américain – intéressant néanmoins – qui explique comment sortir du lot, comment lutter contre la médiocrité, comment faire partie des 5% de la population qui obtiennent un 10/10 dans tous les domaines de vie.

5. la routine matinale : Morning Miracle parle quasi exclusivement des S.A.V.E.R.S (voir L’article sur la routine matinale). La magie du matin évoque différentes routines à créer selon ses besoins (prendre soin du corps, détendre son esprit, ouvrir son coeur, mieux se connaître, booster son savoir et devenir pro de l’organisation). Les pistes à explorer sont donc beaucoup plus variées mais l’avantage des S.A.V.E.R.S, c’est qu’ils donnent une structure qui peut quelques fois aider lorsque l’on veut créer une habitude. La magie du matin propose néanmoins également des « programmes assortiments » spécial maman ou auto-entrepreneur.

6. Une histoire de volonté : La magie du matin développe un vingtaine de page sur ce qu’est la volonté et comment ça marche.

7. le journal de bord : La magie du matin propose un journal de bord reproductible dans un carnet ou dans un Bullet Journal pour nous aider à mettre en place la routine. C’est plutôt bien fait.

 

Comment faire son choix

 

Si je devais donner un conseil pour celles qui ont très envie de se lancer dans cette routine, c’est de lire……………… les deux ! Mais pour résumé, selon moi, vous devriez choisir :

→ Miracle Morning si vous cherchez la méthode originelle, plus droit au but avec la structure S.A.V.E.R.S qui est intéressante comme base de travail.

→ La magie du matin : L’heure de plus qui va changer votre vie, si vous cherchez un style plus « français », avec une structure plus libre et des exemples d’application plus étoffés.

A vos lectures ! Et revenez témoigner de votre ressenti selon le livre choisi 🙂

 Powa ♣

Rendez-vous sur Hellocoton !
Miracle Morning – Hal ELROD

Miracle Morning – Hal ELROD

Le premier livre de la bibliothèque de Kiff sera Miracle Morning de Hal Elrod. Un petit aperçu est disponible dans la rubrique happiness Lab’n’hésitez pas à aller y faire un tour, tester la méthode et revenir pour témoigner.

Pour ma part – et malgré son côté très « américain » avec ses phrases chocs – ce livre est un indispensable à avoir dans une bibliothèque de Kiff parce que pour réaliser ses rêves, pour devenir la personne que nous souhaitons devenir, il faut savoir prendre le temps et malheureusement c’est souvent ce qui nous manque ! Ce livre nous donne donc une piste non négligeable pour trouver le temps de faire les choses et ça c’est kiffant !

Vous l’avez lu ? Qu’en pensez-vous ?

Powa ♣

 

Rendez-vous sur Hellocoton !